صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
تقویت استخوان ها - صفحه بیستم
بروزرسانی: 10:53
381 - همه آنچه خوردن کشمش برایتان به ارمغان می آورد
افکارنیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 03:00 61306978
افکارنیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 03:00 61306978
کشمش به علت دارا بودن مقدار زیادی از مواد مغذی برای تقویت سلامت ایمنی بدن موثر است. - توصیه می شود، گفتنی است که کلسیم موجود در کشمش به تقویت استخوان ها و سلامت آن ها کمک زیادی می کند؛ ...
382 - خواص بیشمار کشمش که از آن بی خبر هستید
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 06:25 61293269
جامعه 24- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 06:25 61293269
کشمش به علت دارا بودن مقدار زیادی از مواد مغذی برای تقویت سلامت ایمنی بدن موثر است. در مطلب زیر با برخی از این خواص آشنا خواهید شد. - جامعه 24- این روز ها کشمش در خانه بیشتر افراد دیده می شود،
383 - از خواص کشمش چه می دانید؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 02:35 61291169
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 02:35 61291169
کشمش به علت دارا بودن مقدار زیادی از مواد مغذی برای تقویت سلامت ایمنی بدن موثر است. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، این روزها کشمش در خانه بیشتر افراد دیده می شود، برخی ها ...
384 - به این دلایل، در مصرف ویتامین C زیاده روی نکنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 17:40 61041995
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 17:40 61041995
زیاده روی در مصرف ویتامین C که یکی از ویتامین های ضروری بدن است می تواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، ویتامین C یکی از ویتامین ...
385 - خواص بی نظیر نارنگی برای سلامتی!
مجله دلتا- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 3 مهر 1400، 08:15 60824901
مجله دلتا- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 3 مهر 1400، 08:15 60824901
خوردن نارنگی آبدار، به قوی و سالم نگه داشتن استخوان ها کمک می کند. زیرا کلسیم و فسفر دارد. این مواد معدنی برای همه گروه های سنی مهم بوده و نقش مهمی در انقباض عضلانی ایفا می کنند. - خواص ...
386 - 7 خاصیت ناشناخته ریواس برای سلامتی بدن!
مجله دلتا- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 06:35 60298480
مجله دلتا- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 06:35 60298480
ریواس به خواص خود در تقویت استخوان ها و افزایش سلامت مغز شناخته می شود. این ماده غذایی مزه بسیار ترشی دارد. می توانید با اضافه کردن ریواس به رژیم غذایی خود از فواید حیرت آور آن برای بدن ...
387 - کاهش قد می تواند از علائم خطر سکته مغزی در بانوان باشد
تجارت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 12:25 60277499
تجارت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 12:25 60277499
قد افراد از یک سن به بعد به تدریج کاهش میابد که تقریبا همه سعی دارند این قد را حفظ کنند - افرادی که قد زیادی از دست می دهند دارای تراکم معدنی کم استخوان، شکستگی مهره ها و کمبود ویتامین D هستند.
388 - بامیه، داروخانه ای کامل برای مبارزه با بیماری ها
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 21 مرداد 1400، 23:25 60242571
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 21 مرداد 1400، 23:25 60242571
بامیه منبع مهمی از آنتی اکسیدان هاست. دانه ها و صمغ آن حاوی انواع مختلفی از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند ترکیبات فنلی، مشتقات فلاونویید و کاتچین است. - است. بامیه برای خانم ها در دوران ...
389 - علائم کمبود مس در بدن
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 08:00 59898482
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 08:00 59898482
اگر چه کمبود مس در بدن به ندرت اتفاق می افتد اما بی توجه بودن به اهمیت آن میتواند باعث بروز مشکلاتی در بدن شود. - علائم کمبود مس در بدن و عوارض مصرف بیش از حد آن مس یک ماده معدنی مهمی است ...
390 - چرا باید ورزش قدرتی انجام داد؟
میزان- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 18 تیر 1400، 01:30 59737176
میزان- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 18 تیر 1400، 01:30 59737176
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: انجام این ورزش ها را فراموش نکنید ...
391 - خوردن نان جو موثر در تقویت و استحکام استخوان ها
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 02:40 59601887
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 02:40 59601887
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. -
392 - خواص بی نظیر لوبیا سبز برای سلامتی
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 27 خرداد 1400، 01:40 59384864
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 27 خرداد 1400، 01:40 59384864
خاصیت آنتی اکسیدان، ضد چربی، ضد دیابت، ضد سرطان، ضد التهاب و مقوی از مهمترین خواص لوبیا سبز برای سلامت میباشد. - ،لوبیا سبز جزو سبزیجاتی است که به هر روشی که از آن استفاده کنید باز هم ...
393 - با این سبزی عفونت هایتان را کنترل کنید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 07:40 59353125
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 07:40 59353125
پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذا ها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. -
394 - خواص ژله از زیبایی تا استخوان سازی!
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 01:20 59346142
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 01:20 59346142
اگر ژله مصرف می کنید بهتر است بدانید که این ماده از فواید و خواص بسیاری برخوردار است که نقش مهمی در سلامتی شما دارد. - ،ژله نوعی دسر است و فرآورده کلاژن است که به عنوان ژلاتین نیز شناخته می شود.
395 - ویتامینی که کمبود آن استخوان ها را شکننده می کند
دنیای معدن- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 06:30 59314995
دنیای معدن- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 06:30 59314995
کمبود ویتامین دی یکی از اختلالات شایع در جهان است که می تواند سبب بروز بیماری های مختلفی شود. باشگاه خبرنگاران نوشت: یکی از اختلالات شایع در جهان کمبود ویتامین دی است. - باشگاه خبرنگاران نوشت:
396 - ویتامینی که کمبود آن استخوان ها را شکننده می کند
میزان- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 19:30 59307828
میزان- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 19:30 59307828
کمبود ویتامین دی یکی از اختلالات شایع در جهان است که می تواند سبب بروز بیماری های مختلفی شود. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: یکی از اختلالات شایع در جهان کمبود ویتامین دی است. ...
397 - علل پنهان کمبود ویتامین دی چیست؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:25 59292918
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:25 59292918
یکی از اختلالات شایع در جهان کمبود ویتامین دی است. این کمبود می تواند سبب بروز بیماری هایی ازجمله راشیتیسم، اختلال اسکلتی که مشخصه آن استخوان های شکننده است و توقف یا تاخیر در رشد، - ...
398 - نقش مهم ویتامین دی در بدن
ایرانی روز- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:10 59292629
ایرانی روز- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:10 59292629
کمبود ویتامین دی یکی از اختلالات شایع در جهان است که می تواند سبب بروز بیماری های مختلفی شود. - ؛ یکی از اختلالات شایع در جهان کمبود ویتامین دی است. این کمبود می تواند سبب بروز بیماری ...
399 - خواص بی نظیر اسفناج در سلامتی بدن
افکارنیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 20:30 59246681
افکارنیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 20:30 59246681
برگ اسفناج حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که خطر بیماری ها و ویروس ها را کاهش می دهد. - 0 بهداشت نیوز منبع: را کاهش می دهد، حساسیت انسولین را افزایش می دهد و از تغییرات ناشی ...
400 - شربت گلابی مفید برای افراد کم خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 15:40 59226201
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 15:40 59226201
شربت گلابی یکی ازشربت های مفید و پر فایده است - به گزارش کمک می کند. وی تاکید کرد: شربت گلابی برای افراد کم خون بسیار مفید است و به بیماران قلبی و عروقی کمک می کند، همچنین گلابی تأثیر زیادی ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او
اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس
واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر)
شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟
چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان
لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟
تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس
بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست!
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
تیکه سنگین کمدین استقلالی به عملکرد دروازه بان شمس آذر مقابل پرسپولیس + تصویر
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار
14 استان کشور پربارش شدند
احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟
میوه هایی که طبع سرد دارند را بشناسید
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا
خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه
نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید!
ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد
مصریان 4 هزار سال پیش به دنبال درمان سرطان بودند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رهبر انقلاب
متناسب سازی
استقلال خوزستان
حضرت آیت الله خامنه ای
انتخابات ریاست
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهور
سفر با تاکسی
اشتها
سرکت ملی نفت
یولی ادلستاین
متخصص قلب و عروق
لیگ دسته دوم انگلیس
نماز جمعه اهل سنت
هندبال ایران
قمر زحل
آلومینیوم تراکتور
مذاکرات موفق
شهر سفیددشت
علیرضا سعدی پور
شهردار شوشتر
دهن کجی
ونگین
فرماندار مهاباد
بازیابی اطلاعات
بندر خرمشهر
احمد ظفر جعفرزاده
تاریخ ایران
گلر سابق پرسپولیس
سازمان محیط زیست
پرداخت سود سهام
دریاچه ارومیه
تأمین اجتماعی
شمس آذر قزوین
میانگین بارش
پرسپولیسی ها
صولت مرتضوی
درمان سرطان
رییس سازمان
زندان های استان تهران
دفتر مقام معظم رهبری
حضرت فاطمه معصومه (س)
قانون تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
پرسپولیس و استقلال
داود نوشی صوفیانی
شبستان امام خمینی
سیستان و بلوچستان
حضرت فاطمه معصومه
هواداران استقلال
محمود احمدی نژاد
صندوق بازنشستگی
روزنامه اطلاعات
سازمان هواشناسی
مقام معظم رهبری
سید حسن نصرالله
امام خمینی (ره)
عبدالکریم حسن
ورزشگاه آزادی
محرم نوید کیا
جامعه کارگری
گوشت گوسفندی
محرم نویدکیا
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
تغییر وضعیت
اول فروردین
هزار تومانی
گوشت گوساله
حسن نصرالله
مراسم ترحیم
محمود احمدی
استان تهران
جبهه مقاومت
سامان گوران
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر) شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟ چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟ تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست! قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403 تیکه سنگین کمدین استقلالی به عملکرد دروازه بان شمس آذر مقابل پرسپولیس + تصویر همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار 14 استان کشور پربارش شدند احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟ میوه هایی که طبع سرد دارند را بشناسید نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید! ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد مصریان 4 هزار سال پیش به دنبال درمان سرطان بودندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان رهبر انقلاب متناسب سازی استقلال خوزستان حضرت آیت الله خامنه ای انتخابات ریاست سود سهام عدالت انتخابات ریاست جمهور سفر با تاکسی اشتها سرکت ملی نفت یولی ادلستاین متخصص قلب و عروق لیگ دسته دوم انگلیس نماز جمعه اهل سنت هندبال ایران قمر زحل آلومینیوم تراکتور مذاکرات موفق شهر سفیددشت علیرضا سعدی پور شهردار شوشتر دهن کجی ونگین فرماندار مهاباد بازیابی اطلاعات بندر خرمشهر احمد ظفر جعفرزاده تاریخ ایران گلر سابق پرسپولیس سازمان محیط زیست پرداخت سود سهام دریاچه ارومیه تأمین اجتماعی شمس آذر قزوین میانگین بارش پرسپولیسی ها صولت مرتضوی درمان سرطان رییس سازمان زندان های استان تهران دفتر مقام معظم رهبری حضرت فاطمه معصومه (س) قانون تامین اجتماعی خواننده موسیقی پاپ پرسپولیس و استقلال داود نوشی صوفیانی شبستان امام خمینی سیستان و بلوچستان حضرت فاطمه معصومه هواداران استقلال محمود احمدی نژاد صندوق بازنشستگی روزنامه اطلاعات سازمان هواشناسی مقام معظم رهبری سید حسن نصرالله امام خمینی (ره) عبدالکریم حسن ورزشگاه آزادی محرم نوید کیا جامعه کارگری گوشت گوسفندی محرم نویدکیا ریاست جمهوری فوتبال ایران تغییر وضعیت اول فروردین هزار تومانی گوشت گوساله حسن نصرالله مراسم ترحیم محمود احمدی استان تهران جبهه مقاومت سامان گوران مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل صندوق بازنشستگی
